г. Новосибирск
м. Студенческая
Ул. Немировича-Данченко, 142
ТРК Горский (5 этаж)
Заказ столиков и дорожек по телефону:
+7 (383) 325-05-55   

гриль-бар шатун
Главная / Боулинг / Боулеру / Основы игры
Основы игры

Техника захвата шара

Что такое «традиционный захват»? Это когда стандартный шар с тремя отверстиями держат средними и большим пальцами. Средние пальцы должны входить в отверстия до второй фаланги, большой палец – полностью. Другие пальцы и ладонь удобно охватывают поверхность шара.

Покупать новый «боул» совсем не обязательно, так как даже поддержанный шар может быть подогнан под нового владельца. Первым делом нужно принять во внимание диаметр отверстий. Затем нужно снять мерку, чтобы определить правильное расстояние между большим пальцем и каждым из двух средних. Наконец, определяется лучший угол наклона отверстий.

Исходная позиция

В зоне подхода обратите внимание на пунктирные линии. Одна линия находится на расстоянии 15 футов, другая – на расстоянии 12 футов от линии «фола» (линия заступа). Они могут быть полезны в определении места вашего старта. Детям нужно стоять ближе к линии «фола», так как их шаги короче, чем у взрослых. Новички почувствуют себя более комфортно, если их зона подхода будет короче.

Обратите внимание на то, что ваш последний шаг перед броском должен заканчиваться в пределах фута от линии «фола» (но не слишком близко, чтобы не совершить заступ).

Чтобы занять нужную позицию, поставьте ноги вместе и наклонитесь слегка вперед. Не напрягайтесь. Ощутите состояние расслабленной готовности.

Шар следует держать впереди, на уровне груди, с правой стороны тела (для левшей – с левой стороны). Играющая рука должна держать шар захватом снизу, а другая рука должна поддерживать шар.

Перед броском игроку следует занять правильную исходную позицию и придерживаться следующих правил:

  1. Линия плеч должна быть параллельна линии «фола».
  2. Свободная рука помогает поддерживать шар.
  3. Запястье нужно держать твердо и прямо (отклонять его назад нельзя).
  4. Локоть руки, держащей шар, должен быть прижат к боку.
  5. Колени слегка согнуты.
  6. Ноги вместе, ступни перпендикулярно линии «фола».

 

Подготовка к броску

Раскачивание шара

В основе движения шара лежит «принцип маятника». Технически правильное и выверенное раскачивание является источником энергии движения. Поэтому игроку необходимо тщательно подбирать шар по весу. Основные критерии выбора – свобода и удобство. Если шар слишком тяжелый, то он заставляет запястье прогибаться назад, вынуждает плечо опускаться во время покачивания и создает ощущение неудобства. Легкий шар игрок не чувствует по-настоящему, что приводит к плохим результатам.

Техника шага

Новичкам в боулинге рекомендуется использовать 4-шаговый подход. Опытным игрокам можно добавить 5-й шаг. Рассмотрим все по порядку.

Первые шаги – простые, прогулочного типа, «с каблука на носок». Только последний шаг, который включает скольжение, отличается от остальных. На этом этапе ботинок игрока ударяется о зону подхода подушечками пальцев, делая затем скользящее движение. Затем для остановки вес переносится опять на каблук.

Первый шаг – самый короткий. Последний шаг (так как он включает скольжение) должен быть самым длинным. Чтобы не сбиться с темпа, считайте до четырех. Для правшей порядок шагов следующий: правой – левой, правой – левой. У левшей все наоборот.

Синхронное соединение

Для удачного броска очень важным моментом является точное и правильное соединение рассмотренных выше упражнений. Рассмотрим все по порядку.

Когда вы бросаете шар, вам нужно быть в устойчивом положении и одновременно воспользоваться движущей силой шагов. Для оптимального броска требуется, чтобы вся накопленная вами скорость передалась шару в момент, когда вы отпускаете его катиться по дорожке.

Как добиться идеального сочетания устойчивости и движущей силы в момент, когда вы бросаете шар? Путем его раскачивания с такой амплитудой, чтобы он максимально уходил назад на предпоследнем шаге. Из этого положения скользящая нога и раскачивающая шар рука двигаются вместе вперед. Если вам это удалось, то вы достигнете нужного эффекта.

Первые три шага надо сделать в то время, пока шар двигается назад до максимальной точки амплитуды качания. Когда шар начинает свое движение вниз, вы начинаете скользить и отпускаете «боул». Главное заключается в том, чтобы шар получил хороший импульс (толчок) для своего движения по дорожке.

Бросок шара

Во время броска голову следует держать прямо. Глаза должны быть сфокусированы на намеченной цели.

Шар следует отпускать в тот момент, когда он двигается мимо лодыжки скользящей ноги. Для этого игроку требуется немного наклониться и согнуть колено на последнем шаге. Идеальный угол наклона вперед составляет 15-20 градусов. Правши скользят левой ногой, левши делает последний шаг правой ногой. Шар должен проходить на расстоянии около 2 дюймов от лодыжки. В этом положении тело человека идеально подходит для того, чтобы шар покатился в нужном направлении.

Целенаправленный завершающий бросок – логический «финал» движения шара. После завершения броска, который должен идти по линии прямо к цели, рука игрока поднимается вверх на уровень плеча или выше. Хотя шар уже брошен, начинающему игроку нужно тренировать полное завершение броска. Это улучшает манеру раскачивания шара и помогает держать равновесие во время подхода.

Стратегия и тактика. Советы профессионалов

Руководство по прицеливанию

Перед броском лучше всего смотреть в точку на линии вблизи кеглей и катить шар, а не «бросать» его на расстояние 60 футов.

Для облегчения этого процесса и в качестве указателя цели служат стрелки, которые расположены на расстоянии 4,57 м от линии «фола». На указанном расстоянии обозначено семь стрелок. Средняя расположена по центру дорожки, на одной линии с главной кеглей. Остальные стрелки также параллельны соответствующим кеглям.

Прицеливание - это выбор стартовой позиции и точки фокуса. Ваша исходная позиция и точки прицеливания выбираются в зависимости от желаемой траектории полета шара. Меняя исходное положение или точку фокуса, вы добиваетесь желаемого результата. После каждого броска оценивайте точность прицела, корректируя его по ходу игры.

Угол игры

Нужный угол удара повышает шансы игрока на удар с результатом «Страйк». Правшам следует направлять шар в ближние «носовые кегли» (номера кеглей 1-3) под углом «справа-налево». Левшам надо стараться попасть в кегли 1-2 под углом «слева-направо».

Стоит отметить, что подкрученный шар движется сильнее под углом «справа-налево». Однако даже без подкручивания правша может добиться хорошего результата, если совершит бросок шара с прицелом на вторую стрелку справа.

Особенности броска шара с «подкруткой»

Лучшие боулеры намеренно подкручивают шар сбоку. Новички могут это делать случайно. Но в любом случае, «подкрутка» шара влияет на его движение и является ощутимым преимуществом для профессионального игрока.

У правшей при броске шар вращается против часовой стрелки, по траектории «справа-налево». Левши подкручивают «боул» по часовой стрелке, он движется «слева-направо».

Направление вращения шара определяется тем, куда указывал большой палец в момент «соскакивания» шара с руки игрока. Этот процесс длится доли секунды.

Чтобы подкрутить шар, расположите большой палец так, чтобы он показывал на 10-11 часов (мысленно представьте часовой циферблат) для правшей или на 13-14 часов для левшей. Если большой палец будет располагаться прямо (т.е. указывать на 12 часов), то бросок шара получится прямым, без «подкрутки». Твердо держите запястье на протяжении всего процесса. Совершите бросок! Помните, «подкручивать» шар также легко, как и делать прямой бросок. Главное в этом деле – опыт и практика!

Раньше шары для боулинга изготавливались из каучука или из пластика. В наши дни особую популярность приобрели уретановые шары: их легче подкручивать, они имеют лучший крутящий момент и меньше отклоняются от заданного направления при ударе о кегли.

Как выбить «СТРАЙК»

Чтобы добиться хороших результатов в боулинге, нужно постоянно совершенствовать технику, развивать точность и стратегию игры.

Чтобы выбить «СТРАЙК», игроку практически всегда нужно сбить главную кеглю. Правше следует целиться в главную кеглю справа, левше – с левой стороны. Это место у профессиональных игроков известно как «карман».

Ударить в «карман» – значит направить шар так, чтобы ударить в 2-дюймовый промежуток, расположенный на расстоянии 60 футов. Это требует определенных навыков и, конечно, опыта.

Следующий по важности момент – импульс шара в момент удара по главной кегле. Вес и скорость шара – определяющие характеристики импульса. Другими немаловажными факторами являются угол, под которым шар попадает в «карман», и траектория движения шара.

Стоит отметить, что тяжелый шар не влияет на точность попадания и результат игры. Лучше использовать более легкий шар, с меньшей скоростью.

Как выбить «СПЭА»

Существует приблизительно 1023 комбинации ударов, которые приводят к «СПЭА». Однако для достижения нужного результата совсем не обязательно знать все комбинации.

Основное правило - это принцип пересечения дорожки. Когда кегли находятся на левой стороне дорожки, то лучшая исходная позиция будет справа. И наоборот.

Прямая для выбивания любой из кеглей, стоящих в заднем ряду, должна проходить через третью или четвертую (центральную) стрелку. Исходная позиция различна для каждого из бросков. Чтобы достичь успехов в бросках «СПЭА», вы должны мысленно начертить траекторию шара, пересекающего дорожку, и произвести бросок точно по ней. Практика и опыт позволят вам производить эти броски с каждым разом все успешнее!